Una psicóloga imparte una charla-taller, a 34 personas de Alcaine, sobre uso y abuso de las nuevas tecnologías.
Se habló de cómo se usan, cómo las procesa nuestro cerebro y cómo nos afectan… y hubo consejos de buen uso para adolescentes, adultos y familias.
La convocatoria para la charla -ofrecida por Cristina Lahuerta una profesional del Centro PSÍCARA Psicología- y realizada en el salón de Plenos del Ayuntamiento de Alcaine, tuvo una respuesta muy alta ocupándose los asientos disponibles, incluso con personas de pie. Explicó cómo nuestro cerebro procesa la información digital que recibimos, y cómo los dispositivos móviles nos condicionan en nuestra vida cotidiana. Subrayó el uso por las empresas de los datos que recopilan de nosotros y de la programación del algoritmo para hacerlas adictivas y ofrecernos lo que nos gusta para engancharnos aún más. Abundó en el riesgo de soledad, a pesar de estar hiperconectados y la sensación de vacío, inquietud, trastornos del sueño, ansiedad y depresión que origina su uso desmedido… y las horas que se pierden de vivir la realidad, relacionarse, hablar, jugar y salir con los amigos, incluso de aburrirse porque es un momento de creatividad.
Los adolescentes presentes se interesaron por los consejos ofrecidos en el uso de la redes sociales y afrontar su adicción, mientras que los padres y familiares presentes apreciaron mucho la forma de gestionar el uso de las pantallas en el hogar. A través de las varias dinámicas participativas, desarrolladas durante la sesión con los asistentes, se tomó conciencia de lo importante que resulta educar en un uso responsable y seguro de las tecnologías.
Antonio Rodríguez (coordinador del Área de Juventud de Comarca Cuencas Mineras, que dirige el consejero y alcalde de Alcaine) informó de la existencia de la Asesoría de Bienestar Emocional en la comarca y que presta de manera gratuita atención de forma presencial. Es un servicio dirigido a los jóvenes de 14 a 30 años que necesiten orientación especializada sobre relaciones interpersonales, adicciones, gestión de emociones y problemas en materia de empleo o estudios que necesiten un asesoramiento profesional.
En esta actividad de hoy en Alcaine han participado y colaborado: Gobierno de Aragón, Instituto Aragonés de Juventud, Comarca Cuencas Mineras, Área de Juventud de Cuencas Mineras, Psícara Psicología y el Ayuntamiento de Alcaine.